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2023年6月– date –

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    いつも読んでいただきありがとうございます。 【内科医師が開設したパーソナルジムASUTORE】の医師の塩屋です。  今回は、『脂肪肝』について解説します。 脂肪肝って聞いたことがありますか? 健診などを受けたことがある人で、どこかに『脂肪肝』と...
    2023年6月25日
    栄養
  • 「ヨガ」か「ヨーガ」か。

    こんにちは!ASUTOREのKAORIです!今回は「ヨガ」か「ヨーガ」か、についてお話しします。是非気になった方は最後までご覧になってください! ヨガ?ヨーガ? Yogaをどのように読みますか? 今や誰もが存在は知っている「ヨガ」ですが、Yogaをどのように...
    2023年6月21日
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  • 浮腫みについて

    こんにちは!ASUTOREのYURIです!今回は、「浮腫み」についてお話しさせて頂きます。是非気になった方は最後までご覧になってください! 浮腫みとは? 水分の循環が悪くなると体内に老廃物が貯まり過剰な水分が生成されます。つまり、皮膚の下に水が貯まっ...
    2023年6月2日
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  • 【お知らせ】ジム比較サイトジムここ様にザ・アストレの『創業秘話』の記事が掲載されました。 2025年6月27日
  • 会員規約・会員規約細則および個人情報の取扱いについての重要なお知らせ 2025年6月19日
  • ShapeUnityに当店が取り上げられました! 2024年2月12日
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土曜日 9:00~18:00
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夏季休暇(8/13~8/15)
年末年始休暇(12/30~1/3)
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