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2022年10月– date –

  • 「医学的説明」 ~肥満治療の構成~

    どのような順番で治療は行われているのか? 内科医師が始めた『パーソナルジム ASUTORE』の医師の塩屋です。 今回は内科医師が行っている体重を減らすために、どのような順番、どのような優先順位をもって治療しているかを説明します。 1)復習 まずは復...
    2022年10月30日
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    こんにちは!ASUTOREのKAORIです。今回は、ヨガと自律神経についてお話をさせていただきます。是非気になった方は最後までご覧になってください! ヨガを続けて得られるもの ヨガと自律神経のお話の前に、ヨガを続けることで得られるものをお話させていた...
    2022年10月20日
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  • 女性ホルモンと骨の関係性

    こんにちは!ASUTOREのYURIです!今回は、「女性ホルモンと骨の関係性」についてお話しさせて頂きます。是非気になった方は最後までご覧になってください! エストロゲンについて 年齢を重ねると、昔に比べて同じ食生活をしていても太る、ダイエットをして...
    2022年10月6日
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  • 【お知らせ】ジム比較サイトジムここ様にザ・アストレの『創業秘話』の記事が掲載されました。 2025年6月27日
  • 会員規約・会員規約細則および個人情報の取扱いについての重要なお知らせ 2025年6月19日
  • ShapeUnityに当店が取り上げられました! 2024年2月12日
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〒338-0002
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070-9024-1932
営業時間月曜日〜金曜日 9:00~21:00
土曜日 9:00~18:00
定休日日曜、祝日
夏季休暇(8/13~8/15)
年末年始休暇(12/30~1/3)
※臨時休業あり。
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