食物繊維

その野菜食べると、太るかもよ、、、〇〇サラダ。何を取ってますか？（ちょっとこわ～～い　はなし）

こんにちは、パーソナルジムASUTOREの管理医師をしています「塩屋」です。 皆さんは、日常の食事でどれくらいの野菜を摂取していますか？ 今日は、これについて、「ちょっとこわ～～～い、はなし」をしようと思います。 診察中 […]