エアコン嫌いのひとへ
asutore_staff
こんにちは浜田です🍏
エアコン事情はひとそれぞれですが猛暑にエアコンを我慢することは反対です。
今回はあくまでもそれを除く気温の時の対策をお伝えします。
暑い夏をエアコン以外で乗り切る7つの方法
- 扇風機＋凍らせたペットボトル
冷たい冷気が苦手な人におススメです！
扇風機の前にペットボトルをおきましょう。脇に挟んでもいいですね。
2すだれによる日光遮断
室温の温度を保つために。
3対角の窓を2箇所開ける
空気の流れを作りましょう
4打ち水をする
てくび、足首などを冷やすのがおススメです
５熱冷まし効果のある食材を食べる
トマトがおススメです
６首元を冷やす
スーパーの保冷剤や凍らした冷却シートを使いましょう
７ハッカ油の液
清感良があり気分がおちつきます
網戸にもつけるといいですよ
